Вести дневник полезно для ума

Опубликовано 16.01.2011 автором kefear

diary 300x224 Вести дневник полезно для умаУчёные доказали, что вести дневник полезно для мозгов.

Они исследовали, как ведение дневника влияет на студентов и старшеклассников. Те, кто испытывал сильную тревогу перед различными тестами или экзаменами, показали повышение своих средних результатом после ведения дневника непосредственно перед тестами. Конечно, просто писать всё в подряд нельзя. Следует писать о самом экзамене и своих переживаниях по этому поводу и, видимо, это снимает нервное напряжение и прочищает мысли, так что студенты могут лучше сосредоточиться на написании теста. В высших школах средняя оценка после этого увеличилась с B- до B+ (аналог нашей 4), конечно, не слишком сильный результат, но всё-таки тоже кое-что.

Источник

  • blank Вести дневник полезно для ума Recommend on Facebook
  • blank Вести дневник полезно для ума Tweet about it
  • blank Вести дневник полезно для ума Share on vkontakte
Запись опубликована в рубрике Наука с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>